Denna måndagen började jag med ett träningspass på ca 40 min, 05:30.
Var faktiskt inte så jäkla jobbigt. Jag var ändå vaken och alternativet var att somna om och sova 40 min, somnar jag om så vlit jag såå mkt tröttare så jag steg upp och gjorde lite nytta;)
Tänkte att jag skulle försöka med detta nu varje morgon:)

Iväg till dagis med iaf Hugo. Alice fick följa med hem igen för jag tyckte hon var lite hängig imorse. Fasen så sur hon var över det.. hon har inte haft feber alls & varit som vanligt hela dagen, så är hon pigg imorgon får hon gå.

Annars har vi inte gjort så mkt. Ja städat då. Och lagat tacos:) Tacos en måndag är inte fel! Blir lite fredagsfeeling och det behövs en måndag;)

Idag tog vi ergon till dagis, var sååå härligt väder ute!

Idag har jag och Alice haft tjejmys, vi lunchade på stan och sen gick vi på bio:)
Första gången Alice var på bio! Vi såg Bamse filmen, lagom lång med sina ca 60 min:) Alice & jag delade en mellan popcorn med cheddar cheese på & hon var överlycklig<3
Bion började 12:30 & 13:40 var vi påväg hem. Tog oss en promenad då Fredrik kollade den heliga hockeyn;) och aa pojkarna låg ju och sov så det var väl mest därför vi fick gå;)

Sen på em har vi bara varit hemma och myst & lagat mat.

Denna dagen känns som om den varit superlång, och jag är såå trött.

Lite kaffe & true blood sen blir det sängen:)

Alice åt köttbullar och potatis med brunsås & lingon:)

Känns som om godiset var placerat där endast för att testa mig imorse när jag hoppade i träningskläderna strax innan 8.

Men 'haha' sa jag och körde mitt pass och lät bli att falla för frestelsen :)

Träning vs Godis- 1-0 ;)

Idag var planen att åka tiiiiidigt till gekås. Gick inte så bra med den planen;)
Jag gick upp strax efter 06, tog tag i träningen och körde ett pass på fastande mage. Höll på att avlida. Tanken är ju att jag ska försöka ta mig för att träna även på vardagarna på morgonen innan Fredrik sticker till jobbet. Men jag tror jag måste få sova mer på nätterna för att orka det.

Vi kom iväg till gekås iaf, lite senare än tänkt men bättre sent än aldrig;)
Hittade massor med fint till barnen!
Jacka till Måns & Alice. Mjukisbyxor och t-shirts, strumpor & strumpbyxor. Jag fick även köp mig ett par träningsbyxor:)
Och en ljuslycka:) Kan ta lite bilder imorgon på allt:) mjukisbyxorna till killarna är jag sååå nöjd med! Ångrar att jag inte tog ett par till Alice med :( de ser ut som jeans fast i tyg & supermjuka:)

Sen när vi kom hem blev det pizza. Fast jag åt sallad. Jag märker en enorm skillnad på vad jag kan äta nu när jag går på lchf. Dels orkar jag typ hälften så mkt mat som jag äter i vanliga fall, känslan av "äckligt" mätt kommer såå snabbt för mig när jag äter kolhydrater nu. Jag orkade inte en hel sallad. Och när vi fikade på gekås fick Fredrik äta upp halva min baguett för jag orkade inte. I vanliga fall blir jag knappt mätt på en baguette!

Efter pizzan blev det lite lödasdodis som Hugo säger;) gekås lösgodis är de bästa! Alltid färskt och fräsht!!

Sen har jag smällt i mig en hel kladdkaka. Helt sjukt, har hållit på med den en timma men nu har jag pressat ner den med;)

Imorgon blir det en nyttig söndag. Om inte jag och Alice ska på bio då:) få se, hon sa att hon hade ont i halsen och hade slem:/
Känner själv mig lite sträv i halsen:/

Nu ska jag slockna i soffan framför tvn;)

Trevlig lördag på er!

Nya ljuslycktan ;)

Barnen fikar på Gekås, de bästa fikat i världen finns där om man frågar dom;)

Sitter och kikar på hockeyn. Spännande!!
Idag är Fredrik frisk, vilket han beklagade sig över imorse då han missar hockeyn;)

Idag har vi varit effektiva, lämnat barn på dagis, städat & diskat, & tränat här hemma, hämtat barn på dagis.

Idag hade Hugo badat på dagis:) barnens dagis är helt kanon! Hugos fröknar är helt underbara! Hälften av barnen hade gått ut och lekt och de andra barnen hade dom tagit fram en balja och leksaker till så hade dom fått bada:) Alice avdelning hade bakat härom dagen, också superkul att fröknarna tar för sig sånt med barnen:)

Äntligen fredag! Nu när Fredrik kommer hem från jobbet ska jag ner på stan en snabb vända, kolla på träningsskor och köpa macadamianötter;)

Just nu framför hockeyn :)

Jag är inte klar med min träning men jag har iaf kommit en bit på vägen. Lchf i kombo med promenader och hemmaträning har både gjort mig piggare & starkare.
-5 kg cirka +muskler :)

Snart blir det att köpa kort på friskis & svettis med Malin, komma igång riktigt ordentligt:D

Idag har jag och Måns varit på skojakt. Träningsskor. Hittade inga:( Blev ett par skor till Hugo & en jacka till mig (som jag inte är helt 100 på). Få försöka mig på att kika efter skor i helgen ist:)

12,5 km promenad blev det idag + 30 min träning hemma. Jag har knappt sovit inatt så just nu är jag helt utmattad, kommer somna så gott sen:)

Bilden till vänster tog jag för tre veckor sedan, bilden till höger tog jag idag. Man ser ju lite skillnad iaf:)

Varför inte kika in på min tradera auktion?

Säljer en ny & oanvänd tickler trainer toyfriend, långt namn för en knipkula:P 

Jag fick köpt fel, alltså tvåpack, när jag bara behöver en. Onödigt att en bara ligger, kanske någon annan som vill träna upp muffen? Kan inte poängtera HUR VIKTIGT det är efter en förlossning att träna bäckenbotten! Även om man inte får problem och tycker allt känns ok kan problem komma när man blir äldre, så som problem att hålla tätt. Sen är det ju en extra bonus att ju tajtare man bli ju lättare får man orgasmer. Det upplever jag iaf:)

Så kika in och lägg ett bud :)

Även idag har Fredrik legat hemma med feber. Jag har roat mig med att virka lite på Alice mössa medan de stora barnen var på dagis. Få se hur den blir... tänkte göra en till mig själv sen i alpacka:)

Sen efter jag hämtat barnen på dagis så gick jag & Måns en lite längre promenad, en mil blev det:) passade på att handla lite med.
Gjorde kanongod lchf pytt i panna, barnen var helt tokiga i de:)

Nu ska vi kika lite på true blood och sen blir det sängen:)

Evighetsgöra detta ;)